家事を回す為の対策
全ては寝落ちから。 こんばんは。 ここ最近はスマホから投稿しているので、横になりながらでも書けるようになりました。 それは楽でとても良いのですが、現在本業(セラピスト業務)が繁忙期の真っ只中で、ありがたいことに忙しくしております。 そのため横になってしまうとすぐに寝落ちしてしまう事故が多発。 そして深夜に目覚めては慌てて歯だけ磨いて再度寝る。→翌朝爆速シャワーの流れ。 スープジャー弁当と玄米おにぎ […]
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リスク管理
少しだけ横になろうとして起きたらこの時間でした。負担を分散することについて。
夕飯も食べた記憶がない…。 知るかと言われるかもしれませんが、昨日はそんな1日でした。 生きてりゃ勿論そんなこともある。 けど、流石に目覚めて午前4時は驚きました。 夕飯も食べてないぞ…。 疲れたから少しだけ横になろう思っただけなんだけどなあ。 一人で抱え込んでいませんか？ 今日は最近ひしひし感じている負担を分散させること、についてです。 生活している中で、お仕事している中で、どうしても負担もスト […]