食 夏の風物詩『セミ』が登場した日、さかい珈琲に行く。
夏の風物詩、セミ。こんばんは。早くも玄関先の蝶番にセミの抜け殻を見つけました、あわ子です。目の前に近所の方の畑があるので、毎年そこから成虫になる羽化の場に我らが集合住宅のドア前がよく選ばれている様子。毎年夏には夜帰宅時に、羽化中のセミをよく...
食事
食 
日々 スーパームーンは見えそうにありません。
涼しい夜でしたね。こんばんは。前日の鼻風邪から回復してきました、あわ子です。今年最大の満月『スーパームーン』が14日午前３時頃に観測できるらしいですね。一応東海地方もその時間帯は雲が薄くなって観れるらしいのですが、午前３時は流石に起きていよ...
日々 鼻風邪ひきました。
眠れなかったので、早朝から水回り掃除しました。こんばんは。１、２年ぶりに姉妹店のヘルプに入る緊張で、上手く眠れませんでした、あわ子です。同じチェーン店と言えども立地も違えばバックヤードの備品の位置も当然違うので、多少は緊張するんですよね。ぶ...
日々 ちまちまタスク解決。
やっとプラごみ捨てて来ました。こんばんは。休日は怠惰を通り越して動くことをも否定したくなります、あわ子です。『半日は寝て過ごす』をデフォルト設定にしたいところですが、飲食も出来ないのでモソモソ起き出して今回の休日もへもへも活動していました。...
日々 手探りで継続していきます。
まだまだ分からないまま手探りで続けていく所存。こんにちは。本日が休みなのを良いことに、ゴミ捨ても何もかもを放り出して昼まで寝ていました、あわ子です。100記事達成に沢山の方からTwitterでいいねをいただきました。本当にありがとうございま...
食 植物性ミルクから作られたヨーグルト発見
豆乳ヨーグルトは見たことも食べたこともありましたが。こんばんは。珍しい食材を見つけると、すぐ手に取ってしまいます、あわ子です。先日買い出しに行って、チーズを探しに乳製品売り場へ行った時に『ココナッツヨーグルト』と『アーモンドヨーグルト』を見...
日々 久しぶりのコメダ珈琲は最高でした。
図書館で過ごした午後。こんばんは。19時近くなってもまだ全然明るいので、日照時間の長さに驚きました、あわ子です。夏至越えただけでこんなになる？地下街勤務の夜遅帰宅民なので驚愕です。結局午後から用事を済ませて、その後ずっと閉館近くまで図書館に...
お手入れ 日々激化する毛穴問題に立ち向かえ。
とにもかくにも水分補給。こんばんは。どんどん湿度が上がって来て、蒸されないように（熱中症にならないように）必死です、あわ子です。最近は持ち歩いているマイボトルの水に、塩とレモン果汁を少し足してます。ちょっとでも塩分補給とクエン酸補給になるか...
日々 新たな麺を発見！その名も『とうふ麺』！
麺類から遠ざかってました。こんばんは。友人に「今帰宅して、これからご飯」とLINEすると「働きすぎ！」と即レスされます、あわ子です。前日に作ったスープもミックスナッツも帰宅してから食べ尽くしたので、翌日の主食が消えました。今度はトマトスープ...
日々 低糖質ライフ必須の味方、玄米の炊き方。
ここ半年ほどのゆるっと低糖質な食ライフを振り返る。こんばんは。ここ半年ほど続けて、お菓子をたまに爆食いしちゃったりカレー大好きだったりするものの低糖質な食生活を何とか続けて来れました、あわ子です。最初は『玄米のみだと、おにぎりにし辛い』とい...